2020年5月24日。体調崩した時、薬よりも回復の糸口になったのが睡眠であった。人はスマホ同様、充電が必要。脳にも体にも極めて重要である。これはずっと守っていこうと思う。みんな頭の片隅に置いておいておくれ。